Физическая активность и близорукость

Chen D et al выполнили мониторинг физической активности и близорукости у детей в Шанхае, где с 2016 пр 2018 год дети от 6 до 9 лет из 24 начальных школ носили смарт-часы в течение года для регистрации интенсивности активности в помещении и на улице.

Все 4306 ребенка продемонстрировали самые высокие показатели соблюдения правил ношения сарт-часов в школьные часы (с 08:00 до 16:00).

Кроме того, из общего числа участников 77,3% соответствовали критериям включения, а именно: ношение смарт-часов не менее 6 часов в день в течение не менее 90 дней в году.

Уровень соблюдения протокола был ниже рано утром (06:00 - 07:00, 28,5–73,2%) и после занятий в школе (17:00 - 21:00, снижение с 78,8% до 1,7%), что свидетельствует о том, что некоторые участники снимали устройства после возвращения домой.

Интенсивность активности рассчитывалась как взвешенная сумма времени, проведенного в легкой (1 ×), умеренной (2 ×) и интенсивной (3 ×) активности.

Прогрессирование близорукости отслеживали по изменениям сферического эквивалента (SE) и осевой длины (ПЗО, AL) за 2 года.

Ограниченное прогрессирование миопии определялось как сдвиг миопии ≤ -0,50 D за 2 года.

Установлено, что среди 4306 участников (средний возраст 7,3 ± 0,6 года; 47,1% девочек) среднее ежедневное время активности в помещении составило 134,26 ± 31,99, 9,05 ± 3,34 и 2,63 ± 2,71 мин для легкой, умеренной и интенсивной активности соответственно.

На открытом воздухе соответсвенно 59,10 ± 17,71, 12,64 ± 4,79 и 2,21 ± 1,11 мин.

У детей, входящих в верхний квартиль по уровню активности в помещении (≥ 3,02 взвешенных часа в день), вероятность замедления прогрессирования миопии была на 22% выше (скорректированное отношение шансов = 1,22; 95% доверительный интервал, 1,00-1,50; p для тренда = 0,048).

В группе детей с активностью на открытом воздухе ≥ 1,47 взвешенных часов в день вероятность замедления прогрессирования миопии была на 34-77% выше (скорректированное отношение шансов: Q3 = 1,34, 95% доверительный интервал 1,01-1,80; Q4 = 1,77, 95% доверительный интервал 1,32-2,36; p для тренда < 0,001).

Нагрузка, связанная с пребыванием на открытом воздухе, оказывала особенно сильное защитное действие на детей без близорукости (β = 0,15; 95% ДИ, 0,07-0,23; p < 0,001) и тех детей, кто проводил на открытом воздухе менее 120 минут в день (β = 0,22; 95% ДИ, 0,11-0,33; p < 0,001)

Авторы отметили, что нагрузка, связанная с пребыванием в помещении, оказывала защитное действие на учеников 2-го класса (β = 0,11; 95% ДИ, 0,03-0,20; p = 0,009) и детей, проводивших на открытом воздухе ≥ 120 минут (β = 0,23; 95% ДИ, 0,07-0,39; p = 0,006).

Источник.

Chen D, Wang J, Chen J, Lu M, Du Y, Zhu Z, Sankaridurg P, Zhu Z, Zhang B, Du L, Yang J, He X, Xu X. Smartwatch-monitored physical activity and myopia in children: a 2-year prospective cohort study. BMC Med. 2025 May 21;23(1):294. doi: 10.1186/s12916-025-04136-5. PMID: 40399891; PMCID: PMC12096555.

Читай Статья.

Примечание.

News about myopia. Three Portraits of Myopia. Новости о близорукости. Предикторы миопии. Освещенность. Новости офтальмологии.

Загляни в Календарь конференций по офтальмологии и миопии.

Читай Три портрета миопии, анонсы очных междисциплинарных конференций познавательно-занимательного проекта электронного СМИ офтальмологический портал Орган зрения.